Planșeul pelvin este un set de mușchi care susțin organele pelvine, cum ar fi vezica urinară și intestinul.Acești mușchi ajută la controlul urinar, continența și funcția sexuală.
Atât bărbații, cât și femeile pot experimenta slăbiciune a podelei pelvine în timp.Ca și în cazul altor mușchi, oamenii pot efectua exerciții pentru întărirea podelei pelvine, îmbunătățind controlul intestinului și vezicii urinare.
Acum, aparatul nostru poate face exerciții în locul dvs., facilitând ridicarea mușchilor podelei pelvine.Dar pentru ce fel de oameni este potrivit și ce efect va aduce?
◆Pentru doamna care încearcă să rămână însărcinată:
Eficacitate: Ajutând sarcina să reducă riscul de avort spontan din cauza colului scurt;întărirea relaxării mușchilor planșeului pelvin pentru a reduce șansele de odihnă la pat;întărirea mușchilor planșeului pelvin pentru a susține fătul și pentru a evita prolapsul uterin, intestinal și vaginal sever.
◆ Doamnă verde:
Eficacitate: Întărirea mușchilor podelei pelvine pentru a îmbunătăți relaxarea vaginală și nemulțumirea față de viața sexuală.
◆ Pentru mamele care trec prin naștere:
Eficacitate: Întărirea mușchilor podelei pelvine pentru a îmbunătăți bolile mușchilor podelei pelvine, cum ar fi diferite grade de scurgeri urinare (stres, urgență, incontinență urinară mixtă) și bombarea vaginală cauzată de modificări ale corpului.
◆ Peste 35 de ani, nu se pregătește pentru sarcină sau simptome de menopauză：
Eficacitate: Întărirea mușchilor planșeului pelvin pentru a restabili elasticitatea uterului și a vaginului și creșterea secreției și umidității;Creșterea circulației sanguine pentru a activa partea feminină.
◆ Pentru doamna după operație ginecologică:
Eficacitate: repararea mușchilor planșeului pelvin.
◆ Bărbați care speră să-și sporească vitalitatea / bărbați maturi:
Eficacitate: întărește mușchiul planșeului pelvin;îmbunătățirea frecvenței urinare;evitarea incontinenței după îmbătrânire;îmbunătăți starea picăturilor de urină.
Ora postării: 24-nov-2021